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Paletas Heladas de Yogurt con Moras Azules

Ingredientes

  • 1 bote de yogurt natural desgrasado (1lt.)
  • 1 taza de moras azules frescas.
  • 6 sobrecitos de Splenda o Stevia.
  • 1 cdita. de vainilla.
  • Moldes para paletas heladas

Instrucciones

Paso 1

Separa el yogurt en dos partes iguales. Pon una mitad en la licuadora con las moras y tres sobrecitos de Splenda o Stevia y licúa.

Paso 2

A la otra mitad del yogurt, agrega los otros tres sobrecitos y la vainilla y mézclalo.

Paso 3

Vacía un poco del yogurt con moras y luego un poco del de vainilla a cada molde.

Paso 4

Congela hasta que estén endurecidas..

Nota: Pregunta a tu terapeuta si no estás seguro(a) si algún ingrediente está permitido o no en tu guía de alimentos personalizada.